Mouth Health Care Tips- अगर आप चार दिन तक ब्रश नहीं करें, तो क्या होगा

By Jitendra Jangid- दोस्तो आपने देखा होगा कि लोग अक्सर अपने चेहरे बालों पर ध्यान देते है, लेकिन वो अपने दांतों को भूल जाते हैं, जो आपकी खूबसूरती के लिए उतने ही जरूरी हैं, जितना चेहरा और बाल हैं, इसके लिए, स्वस्थ दांतों का होना किसी वरदान से कम नहीं है। मौखिक स्वच्छता बनाए रखना सिर्फ़ दिखावे के लिए नहीं है; यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए भी ज़रूरी है, आइए जानते हैं चार दिन तक ब्रश ना करने पर क्या होगा-

रोज़ाना ब्रश करना क्यों ज़रूरी है

रोज़ाना अपने दांतों को ब्रश करना आपकी मुस्कान को चमकदार और आपके मुँह को स्वस्थ रखने की दिशा में एक सरल लेकिन प्रभावशाली कदम है।

अगर आप 4 दिन तक ब्रश न करें तो क्या होगा?

प्लाक बनना: कुछ ही दिनों में, आपके दांतों पर प्लाक जमा होने लगता है, जिससे वे पीले दिखाई देने लगते हैं।

साँसों की दुर्गंध: प्लाक में मौजूद बैक्टीरिया दुर्गंधयुक्त यौगिक छोड़ते हैं, जिससे लगातार साँसों की दुर्गंध आती है।

मसूड़ों की समस्याएँ: प्लाक जमा होने से मसूड़ों में जलन होती है, जिससे सूजन, रक्तस्राव और बेचैनी होती है।

कैविटी और दांतों की सड़न: प्लाक बैक्टीरिया द्वारा उत्पादित एसिड दांतों के इनेमल को नष्ट कर देते हैं, जिससे कैविटी बन जाती है।

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